Dalenades

Kondi Training 2019/2020 mit Susanne

Starts: October 21 @ 20:00
Ends: April 06 @ 20:00
Location: Kantonsschule Enge

Muskeln stärken, gesund stretchen und clever entspannen…. Ein «Eigen-Mix» aus Konditionstraining, Yoga, Pilates, Bauch-Beine-Po und natürlich Liegestützen! Abwechslung ist das Motto. Das regelmässige Training verspricht: Locker durch den Tiefschnee, mit flachem Bauch in den Frühling und mit starkem Rücken am Arbeitsplatz. Und es macht auch noch Spass!

WO:  Turnhalle der Kanti Enge, Trakt D, Turnhalle B, Zürich
WANN: Jeweils montags, 20 – 21 Uhr
Beginn: 21. Oktober 2019 – 16. Dezember 2019
Beginn nach Weihnachten: 6.1. – 3.2. 2020 (2 Wochen Pause)
Beginn nach Sportferien: 24.2. – 6.4. 2020 (letztes Mal, danach spezial-Apéro)

WER:             Dalenades oder HSG & ETH Alumni & Friends
Preis:             Dalenades-Mitglieder: Gratis! Nicht-Mitglieder: Spezialpreis 50.- gesamte Saison
Bei Fragen:  susanne(ät)susannegiger.ch

Wir freuen uns!

Susanne

Eine Anmeldung

  1. Susanne Schumacher sagt:

    Ja komme gerne

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